BLOG Nat&Lab
Que signifient les taches blanches sur les ongl...
L’apparition de taches blanches sur les ongles pourrait parfois nous inquiéter. Mais ces petites traces sont en général bénignes et n’ont qu’un impact esthétique. Nous vous invitons à découvrir dans...
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Cernes sous les yeux, comment agir ?
D’apparence disgracieuses, les cernes donnent souvent une mine fatiguée et un regard peu lumineux, voire assombri. Pour réduire leur apparition, les enlever et les camoufler, il existe des aides naturelles...
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Excès de potassium, quels sont les aliments à l...
Le potassium, élément de symbole K, est un sel minéral naturellement présent dans l’organisme et dans l’alimentation. Il fait partie des minéraux essentiels au bon fonctionnement du corps et intervient...
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Régime Sirtfood, pourquoi il vaut mieux l'éviter ?
Le régime Sirtfood (ou « the Sirtfood Diet ») a fait la une en 2020 grâce à la perte de poids spectaculaire de la chanteuse anglaise Adele, qui affiche une...
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Morphotype : êtes-vous mésomorphe ?
Un corps solide, naturellement athlétique et prêt à se muscler avec peu d’effort : quelle chance d’être mésomorphe ! Avec ce type de profil et en suivant un programme d’alimentation...
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Ballonnements, ventre gonflé et aérophagie : Le...
Les ballonnements sont une sensation de gonflement du ventre, certainement désagréable et parfois incommodante, qui est causée par une accumulation de gaz dans notre tube digestif. Heureusement, il existe des...
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