EN BREF

Le millepertuis (Hypericum perforatum L.) est une plante médicinale utilisée depuis l'Antiquité. Principalement connue pour ses usages traditionnels en phytothérapie, elle présente également un intérêt plus récent : certaines espèces peuvent être utilisées comme matière première pour produire une mélatonine d'origine végétale, destinée aux compléments alimentaires.

Chez VeryNatura Bio, nous avons choisi une mélatonine obtenue à partir de millepertuis, associée à 400 mg de passiflore biologique, afin de proposer une formule composée à plus de 95 % d'ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Découvrez dans cette page les caractéristiques du millepertuis, son histoire, ses principaux constituants, ainsi que les raisons de son utilisation dans notre formule de mélatonine végétale.

Qu'est-ce que le millepertuis ?

Le millepertuis (Hypericum perforatum) est une plante vivace appartenant à la famille des Hypericaceae. Il pousse naturellement dans une grande partie de l'Europe, mais aussi en Asie occidentale et en Afrique du Nord.

Il se reconnaît facilement à ses fleurs jaunes et aux nombreuses petites glandes translucides présentes sur ses feuilles. Observées à contre-jour, ces glandes donnent l'impression que les feuilles sont perforées, ce qui explique son nom latin perforatum.

Le nom français « millepertuis » signifie d'ailleurs « mille trous », en référence à cet aspect très caractéristique.

Une plante utilisée depuis l'Antiquité

Le millepertuis accompagne l'Homme depuis plusieurs millénaires. Déjà cité dans les écrits de la Grèce antique, il était utilisé par Hippocrate et Dioscoride. Plus tard, au Moyen Âge, il était traditionnellement récolté autour de la Saint-Jean, ce qui lui a valu le surnom d'« herbe de la Saint-Jean ».

Aujourd'hui encore, cette plante fait l'objet de nombreuses études scientifiques portant sur ses différents constituants naturels.

Quels sont les principaux constituants du millepertuis ?

Le millepertuis renferme naturellement de nombreux composés végétaux, parmi lesquels :

  • Naphtodianthrones (dont l'hypéricine)
  • Phloroglucinols (dont l'hyperforine)
  • Flavonoïdes (hypéroside, rutine…)
  • Tanins
  • Composés phénoliques naturellement présents dans la plante

Ces constituants expliquent l'intérêt scientifique porté au millepertuis depuis plusieurs décennies.

Pourquoi retrouve-t-on du millepertuis dans certains compléments alimentaires pour le sommeil ?

Le millepertuis est surtout connu pour ses usages traditionnels en phytothérapie. Plus récemment, certaines espèces végétales, dont le millepertuis, ont également été étudiées comme matières premières permettant d'obtenir une mélatonine d'origine végétale.

Chez VeryNatura Bio, nous avons fait le choix d'utiliser une mélatonine obtenue à partir de millepertuis, associée à 400 mg de passiflore biologique. Cette association exclusive permet de proposer une formule composée à plus de 95 % d'ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Après extraction, purification et contrôle qualité, la molécule de mélatonine est identique quelle que soit son origine. Le choix d'une origine végétale répond principalement à la volonté de proposer une alternative aux mélatonines obtenues par synthèse chimique.

Le saviez-vous ?

Le millepertuis est principalement connu pour ses usages traditionnels en phytothérapie. Chez VeryNatura Bio, il est utilisé dans un objectif différent : il constitue la matière première permettant d'obtenir une mélatonine d'origine végétale, ensuite associée à de la passiflore biologique dans notre formule sommeil.

Précautions d'emploi

Le millepertuis est connu pour interagir avec de nombreux médicaments lorsqu'il est utilisé sous forme d'extraits de plante. Les personnes suivant un traitement médicamenteux doivent toujours demander l'avis d'un professionnel de santé avant de consommer un complément alimentaire contenant du millepertuis ou des extraits qui en sont issus.

Comme pour tout complément alimentaire, il est recommandé de respecter les conditions d'utilisation indiquées par le fabricant et de demander conseil à un professionnel de santé en cas de doute.

Poursuivre votre découverte autour du millepertuis

Le millepertuis n'est qu'un des ingrédients pouvant entrer dans la composition de compléments alimentaires destinés au sommeil. Pour mieux comprendre son rôle et découvrir les autres actifs associés, consultez également les ressources suivantes :

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Tous vos questions fréquentes sur "Millepertuis : définition, propriétés, utilisation et compléments alimentaires"

Pourquoi le millepertuis est-il présent dans certains compléments alimentaires au sommeil ?
Le millepertuis peut être utilisé comme matière première pour produire une mélatonine d'origine végétale. Chez VeryNatura Bio, cette origine végétale est associée à 400 mg de passiflore biologique afin de proposer une formule composée à plus de 95 % d'ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Pourquoi le millepertuis est-il utilisé pour produire une mélatonine végétale ?
Certaines plantes renferment naturellement de très faibles quantités de phytomélatonine. Le millepertuis fait partie des végétaux pouvant être utilisés comme matière première pour produire une mélatonine d'origine végétale destinée aux compléments alimentaires.

La mélatonine végétale est-elle différente de la mélatonine synthétique ?
Non. Après extraction, purification et contrôle qualité, la molécule de mélatonine est identique quelle que soit son origine. La différence réside principalement dans la matière première utilisée pour sa fabrication.

Le millepertuis présente-t-il des précautions d'emploi ?
Oui. Les préparations à base de millepertuis sont connues pour leurs nombreuses interactions avec certains médicaments. Les personnes suivant un traitement médical doivent toujours demander l'avis d'un professionnel de santé avant d'utiliser un complément alimentaire contenant du millepertuis ou des extraits qui en sont issus.

Pourquoi choisir une mélatonine d'origine végétale ?
Certaines personnes préfèrent privilégier une mélatonine issue d'une source végétale plutôt qu'obtenue par synthèse chimique. Ce choix repose principalement sur les préférences de chacun, la molécule de mélatonine étant identique après purification.

Références scientifiques

Les informations présentées dans cette page s'appuient notamment sur les références suivantes :

  • EMA – Community herbal monograph on Hypericum perforatum.
  • ESCOP – Monographs on the Medicinal Uses of Plant Drugs.
  • OMS (WHO) – Monographs on Selected Medicinal Plants.
  • PubMed – Publications scientifiques consacrées au millepertuis et à la mélatonine d'origine végétale.