BLOG Nat&Lab
Découvrez tous les bienfaits du curcuma
Depuis quelques années déjà, le curcuma (Curcuma longa) a le vent en poupe. Qu’il soit consommé séché et réduit en poudre pour épicer les plats, sous la forme de compléments...
Découvrez tous les bienfaits du curcuma
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Ongles noirs : comment agir ?
Un ongle noir peut devenir inconfortable en plus d’être inesthétique. Également connu sous le nom d'hématome sous-unguéal, l’ongle noircit lorsque des vaisseaux sanguins présents sous l'ongle sont endommagés, provoquant une...
Ongles noirs : comment agir ?
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Les aliments riches en cuivre
Le cuivre, de symbole Cu dans le tableau périodique des éléments du chimiste Dmitri Mendeleïev, est un oligo-élément naturellement présent dans la nature et dans notre alimentation, et joue de...
Les aliments riches en cuivre
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Transpiration excessive, les meilleures aides n...
La transpiration joue un rôle important en régulant notre température interne. En effet, nous avons besoin d’évacuer la chaleur produite par les réactions chimiques de l’organisme pour maintenir l’homéostasie (équilibre...
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De quel côté dormir ? Nous vous disons tout
Nous avons tendance à favoriser un côté pour dormir, souvent par habitude, mais aussi parfois pour éviter d’éventuels facteurs gênants autour de nous : la lumière, courant d’air, bruits… Mais...
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Quels sont les principes de la chrononutrition ?
Manger de tout, mais pas n’importe quand… Qu’est-ce que la chrononutrition ? C’est un mode d’alimentation qui consiste à manger en suivant votre « horloge biologique » (d’où le préfixe...
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