BLOG Nat&Lab
Connaissez-vous la sérotonine ?
La sérotonine est un neuromédiateur important du système nerveux central. Également appelée l’hormone du bonheur, elle joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions physiologiques et psychologiques : régulation de...
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Graines de lin, quels sont les dangers ?
Antioxydant avéré, les bienfaits des graines de lin (Linum usitatissimum) sont connus et reconnus, ils sont nombreux et couvrent différentes sphères : digestive, cardiovasculaire, génito-urinaire ou encore minceur. En effet,...
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Graines de chia, découvrez les meilleures recettes
Les graines de chia étaient consommées par les anciennes civilisations d’Amérique de Sud pour leur impressionnante valeur nutritive. Arrivées en Europe il y a maintenant plusieurs années, grâce à leurs...
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Comment faire pousser ses cheveux rapidement ?
Peu importe votre âge ou que vous soyez une femme ou un homme, il vous intéresse sûrement de savoir comment faire pousser vos cheveux rapidement ? Même s’il n’existe pas...
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Quels sont les aliments riches en fibres ?
Les fibres sont les parties des aliments d’origine végétale qui résistent à la digestion. Une consommation suffisante de fibres est essentielle au bon fonctionnement de notre système digestif et à...
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Rhodiola, une plante aux multiples vertus
La rhodiola est une plante aux multiples vertus, elle est aussi nommée rhodiole, racine d’or ou encore orpin rose, et son nom scientifique est Rhodiola Rosea. En phytothérapie, elle est...
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